KOPE ZA KUBANDIKA ZINASABABISHA UPOFU, CHUKUA TAHADHARI
Wanawake wanaotumia kope bandia wanahofiwa kuwa na hali ya hatari ya kupata upofu wa macho kut…
Wanawake wanaotumia kope bandia wanahofiwa kuwa na hali ya hatari ya kupata upofu wa macho kut…
Najua si rahisi sana kuamini kwamba kiazi kitamu kinaweza kutumika kuandaa juisi na ukapata ki…
Maziwa yaliyochachishwa maarufu kama mtindi ni miongoni mwa vyakula bora kutokana na kuwa na v…
Mwandishi: Dk. A. Mandai Mimba yenye hatari ya kuharibika ni hali inayojitokeza kwa mjamzito …
Suala la nguvu za kiume kwa sasa limeshakuwa ishu kubwa kwa vijana wengi wa sasa, kwa utafiti…
Hadithi hadith, hadithi njoo uongo njoo utamu kolea. Hapo zamani za kale, kulikuwa na wapenzi w…
PILIPILI Kama kawaida mara nyingi chakula ambacho kimeungwa pilipili hufanya hata mapigo ya m…
SOTE tunajua kuwa ugonjwa wa kiharusi (stroke) ni miongoni mwa magonjwa hatari kwani ukikupata …
Wanawake wengi siku hizi wamekuwa wakisumbuliwa na tatizo la kupata ujauzito hivyo kuwafanya ku…
Viazi vyekundu ambavyo hujulikana kama beetroots kwa kiingereza ni viazi vya mimea aina ya beet…
Wengi wetu tunapenda sana kunywa maji ya baridi hasa katika joto kali na maji haya ya baridi kw…
Dr Yash Gulati, Senior Spine and Joint Replacement Surgeon at Apollo Hospitals; Delhi Na…
#AfyaYako Vyakula Vinavyoongoza kuongeza AKILI kwenye ubongo Ifuatayo ni orodha ya vyakula …
Tunaposema uvimbe kwenye kizazi ni ile hali ya kuwa na uvimbe katika mfuko wa uzazi wa mwanamke…
Dkt. Manoj Kumar Agarwala, Mshauri Mwandamizi na Mtaalamu wa Magonjwa ya Moyo na Mishipa ya …
FAHAMU UGONJWA WA BAWASIRI AU KUOTA KINYAMA SEHEMU YA HAJA KUBWA NA NAMNA YA KUEPUKA NA UGON…
Asali ikiwa imechanganywa na mdalasini tayari kwa matumizi Wadau wetu wale ambao wanasumbuliwa…
Mimba kuharibika ni tukio linalowatokea wanawake na mamalia wengine wa kike kutokana na shida m…
Nimekutana na huyu dada anaomba ushauri kwa Joyce Kiria Miaka 3 ilopita nimekuwa katika matat…
Maumivu wakati wa tendo la ndoa au kuumia wakati mnafanya tendo la ndoa kwa mwanamke hujulikana…